はじめまして。Style Yoga+です。

 

はじめての方は、

まず体験レッスンにお越しください。

 

当スタジオにお越しになる方の75%は

ヨガ未経験者です。

 

しばらく体を動かすことから遠ざかっていても

運動そのものが苦手でも

 

年齢にも関係なく

ヨガは始められます。

 


体験レッスン 参加の流れ


Step1. 参加するクラスを選択する

(お昼間のクラス)

ハタヨガ  運動レベル ★★★〜★★★★

毎週月曜日 10:30-11:45

毎週金曜日 13:00-14:15

 

伝統的なヨガのスタイルです。ポーズの練習を中心に行いながら、 心と体のハ(太陽、陽)タ(月、陰)を体験しながら、バランスを整えていくクラスです。参加者一人一人の心身の状態に合わせたヨガを行います。

クービック予約システムから予約する

ディープリラックス  運動レベル ★★

毎週金曜日  9:30-10:45

 

呼吸を深めながら体の芯からゆるんでいくリラクゼーションのクラスです。

毎日、忙しく過ごしていて心身を休ませたい方や運動に苦手意識のある方などには特にオススメのクラスです。

クービック予約システムから予約する

パワーヨガ  運動レベル ★★★★

毎週木曜日 13:00-14:15(10月以降)

 

 

立位のポーズを中心にダイナミックに体を動かしていくクラスです。

思い切り体を動かしてリフレッシュしたい方やスタイルアップをはかりたい方にオススメのクラスです。

クービック予約システムから予約する

週末デトックスフロー  運動レベル ★★

毎週土曜日 9:15-10:30

 

リラクゼーションを促すアロマの香りに包まれながら、ゆったりと流れるようなフローにのって1週間の疲れを流していくクラスです。

クービック予約システムから予約する

マタニティヨガ  運動レベル ★★〜★★

毎週月曜日 13:00-14:00

毎週金曜日 11:00-12:00(保育あり)

毎週土曜日 11:00-12:00

 

妊娠・出産で必要な心身の器を整えていくクラスです。身体的には筋力、柔軟性のバランスを整え、骨格を整えてます。精神的には妊娠〜育児を通して体験する様々な変化を認め、受け入れる心を育んでいくことを目標としています。

クービック予約システムから予約する

産後ヨガ  運動レベル ★★〜★★

毎週水曜日 11:00-12:00

 

妊娠・出産で緩んだ腹筋の回復と骨盤調整を中心に行います。骨格や筋肉のバランスを整え、育児や家事を楽にするための体をつくっていきます。産後始めて運動するというママにオススメのクラスです。(お子様は保育スタッフが同室内にて預かります)

クービック予約システムから予約する

ママヨガ  運動レベル ★★★★

毎週水曜日 9:30-10:30

隔週木曜日 11:00-12:00

 

育児ママのお悩みに多い 肩こりや腰痛などのケアを考慮しながら、全身をバランスよく動かしていきます。復職に向けた体づくり、活発になり出したお子様と思いっきり遊ぶための体力アップなどにもオススメです。(お子様は保育スタッフが同室内にて預かります)

クービック予約システムから予約する

(夜のクラス)

Beauty Flow  運動レベル ★★

毎週月曜日 18:30-19:30

 

美容効果を引き出すエクササイズをとりいれながら、呼吸にポーズをのせて動くFlowスタイルで、しなやかなボディラインを整えます。

クービック予約システムから予約する

チャンドラヨガ  運動レベル ★★

毎週月曜日 20:00-21:00(60分)

毎週水曜日 19:00-20:15(75分)

 

チャンドラとはサンスクリット語で”月”を意味します。女性とつながりの深い月の満ち欠けのリズムに合わせたプログラム。1日の終わりに心身の調和を図る穏やかな時間をお過ごしください。

クービック予約システムから予約する

Step2. ご予約日当日にスタジオにお越しください。


Step3. ヨガのある暮らしを始めよう!

当スタジオでは、

入会金・年会費は一切発生いたしません。

 

体験レッスン終了後、

「ヨガを継続したい」と思えたら、

あなたにとって心地よいペースでヨガを楽しみましょう!

\ お月謝プラン /

週に1回以上通い方に

 

※お月謝については、月初に現金にてお支払いください。

※マンスリーパスの未消化分については、翌月以降に持ち越しが可能です。(月会費プランを継続の場合)

※未消化分の払い戻しは行えません。

※価格は税込表記です。

 

\ 回数券プラン /

月1、2回ペースでという方に

※現金にてお支払いください。

※未消化分については、回数券を新たに購入いただいた場合、復活利用することが可能になります。

※未消化分の払い戻しは行えません。

※価格は税込表記です。

 


スタジオ案内


Style Yoga+(スタイルヨガプラス)

 

〒721-0907

広島県福山市春日町6-10-27 Knocks Design Lab. 2階 room.b

 

※福山東インターチェンジから車で7分。

※駐車場は写真中央の白い道を抜けた建物裏側【左手】にあります。 

スタジオルーム
スタジオルーム
スタジオルーム
スタジオルーム